Trang chủ Món ăn Rau cần xào thịt bò

Rau cần xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thủy Nguyễn

Rau cần xào thịt bò

Món ăn hằng ngày

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

16 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch rau cần và thái dài bằng 1 ngón tay trỏ. Chuẩn bị cà chua và tỏi đập dập. Ướp thịt bò với hạt nêm, bột canh, dầu hào (nếu thịt bò thường thì các bạn cho thêm chút bột năng để thịt bò có độ mềm không sợ dai. Còn thịt bò mỹ như mình thì cứ ướp gia vị thôi nhé.)

* Bước 2

Cho ít dầu vào chảo làm nóng lên và cho nửa số tỏi đã đập xào qua thịt bò. (Xào tái nhé đừng chín quá.)

* Bước 3

Sau khi xào xong thịt, ta tiến tới rau cần. Xào qua tỏi mình cho cà chua vào đảo qua và cho rau vào xào đến khi tái tái thì nêm gia vị cho vừa. Cuối cùng cho thịt bò đã xào qua vào. Đợi khi bạn thấy ok rồi thì tắt bếp thôi. (Đừng cố quá rau sẽ nhừ không ngon đâu. Cần tái cải nhừ). Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé 😊😋
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne