Trang chủ thịt heo chiên xù Thịt lợn chiên xù tonkatsu

Thịt lợn chiên xù tonkatsu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bi Luv

Thịt lợn chiên xù tonkatsu

Học hỏi được một món đơn giản mà ngon 🙈

Nguyên liệu

1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên khứa vài đường nhẹ lên thân miếng thịt sau đó ướp hai mặt thịt với chút muối và tiêu. Để cho thị ngấm tầm 10p

* Bước 2

Lăn miếng thịt vào bôt mì, lăn xong vỗ nhẹ cho bột rơi xuống. Lăn tiếp qua trứng đã đánh tan. Cuối cùng lăn qua phần bột chiên xù sao cho bôt bám chặt hai mặt thịt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thả thịt vào chảo ngập dầu và chiên đến khi hai mặt vàng đều. Sau đó vớt thịt ra và để nguội chút rồi cắt thành miếng dọc, để thịt vào đĩa đã bày sẵn bắp cải.

* Bước 4

Và giờ chỉ măm thôi!! Mình có thể ăn với một bát cơm và canh nóng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne