Chả cá mì

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thành Đạt

Chả cá mì

Thực ra chính là mì chả cá :)) Buổi tối bạn phải ca? về trễ và không có thời gian nấu nướng? Vậy công thức dưới đây sẽ chỉ cách bạn chuẩn bị bữa ăn khuya chỉ trong 15 phút nhưng không kém phần hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người ăn

Thời gian nấu :

15 phút
1/3 lát

chả cá thu

1 vài

lát thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, thơm cắt lát, chả cá cắt lát vừa ăn. Nấu lượng nước vừa đủ, cho thơm cắt lát vào nấu nước sôi trong 3 phút, sau đó mới cho chả cá vào, nếu cho trước sẽ làm chả cá mất độ dai.

* Bước 2

Mì trụng qua với nước sôi và để ráo, rau sống rửa sạch, cắt vừa ăn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước dùng nấu với thơm sẽ có vị ngọt và chua nhẹ, nêm gia vị vừa ăn, có thể thêm 1 ít kim chi. Đợi nước dùng sôi lại trong khoảng 5 phút. Lấy nước dùng vào tô mì.

* Bước 4

Cuối cùng, bỏ chá cá lên trên mặt của mì, rau sống sắp xếp xung quanh. Thêm một ít tiêu, và tương ớt. Hoàn thành chưa nhỉ? Chỉ trong 10 phút thôi nhé :)))
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne