Trang chủ Món ăn Cháo cồi sò trai

Cháo cồi sò trai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Liên

Cháo cồi sò trai

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 nắm

Gạo:

500 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp cồi sò trai với gia vị đã chuẩn bị như trên. Ướp 15 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu cháo trắng cho đến chín nhừ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo, đợi dầu nóng, đổ cồi sò đã ướp vào tao cho săn cồi lại. Cháo chín nhừ thì đổ cồi sò đã tao vào. Nêm nếm gia vị cho vừa miệng là được.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne