Trang chủ
Gia vị
Công thức
Miến măng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Linh CaoMiến măng
Măng khô giàu chất xơ giúp tạo cảm giác no lâu, ăn kèm với nấm hương cho mùi vị thơm ngon. Đây là món ăn không bột, không béo, không sản phẩm động vật mà mình thường ăn vào buổi tối #bepsinhvien
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc miến dong. Chú Ý không luộc quá nhũn
* Bước 2
Măng ngâm từ hôm trước, xé sợi. Cắt bỏ phần xơ cứng. Luộc qua 1 nước và rửa lại để loại bỏ chất độc
* Bước 3
Nấu măng với nấm hương cho mềm
* Bước 4
Thêm mộc nhĩ thái sợi vào. Mộc nhĩ tạo độ giòn cho món ăn
* Bước 5
Nêm bằng hạt nêm nấm và muối
* Bước 6
Chan măng và nấm lên miến. Rắc tiêu, ngò lên và thưởng thức. Món ăn có độ dai, giòn, hương thơm của măng và nấm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne