Trang chủ Món ăn Bánh 🍪 Nguyên cám 🥜🍫🍌🥥

Bánh 🍪 Nguyên cám 🥜🍫🍌🥥

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kally Nguyễn

Bánh 🍪 Nguyên cám 🥜🍫🍌🥥

Bánh từ bột nguyên cám và Yến mạch không đường , sữa ,trứng hay dầu, hoàn toàn từ vị ngọt tự nhiên , một loại bánh ngọt ăn vặt healthy #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 cái

Thời gian nấu :

30phút
10 gram

chocola chip

1/2 muỗng

bơ lạc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật lò 190 độ, nghiền nát chuối (mình sd 1 trái chuối Tây to) sau đó bỏ lần lượt trộn nguyên liệu cho thật điều, chia từng miếng nhỏ bằng nhau mình làm được 6 cái, nướng 20 phút là xong, nhanh gọn
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne