Trang chủ
Gia vị
Công thức
Pizza rau củ healthy 🥚🥕🍄
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Kally NguyễnPizza rau củ healthy 🥚🥕🍄
Nếu lở đang ăn kiêng mà thèm pizza thì thử ngay món này nấu nhanh mà còn ngon và no nữa #bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
20phúttrứng gà
cà rốt
bí ngòi
nấm
bột nguyên cám
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế nguyên liệu, cắt sợi, nấm cắt mỏng, nêm gia vị theo ý thích, trộn trứng và bột nguyên cám cho điều (mình không thích thêm đường bạn nào thích thì cứ cho)
* Bước 2
Quét dầu oliu vào chảo chống dính hoặc dầu dạng xịt, đổ hỗn hợp vào chảo lửa vừa dùng dĩa to úp và lặt bề trên xuống dưới cho chín điều 2 mặt, cho ra đĩa ăn kèm salad 😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne