Trang chủ Món ăn Pancake sữa - chùm ngây

Pancake sữa - chùm ngây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Mẹ Shin

Pancake sữa - chùm ngây

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5-6 cái vừa
100 gr

bột mì

1 mcf

đường

1/4 mcf

bột nở

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn bột mì, bột nở rồi rây mịn. Trong một tô khác trộn đều sữa tươi, đường, lòng đỏ trứng gà. Sau đó đổ hỗn hợp bột và hỗn hộ sữa, trộn đều nhanh tay cho hỗn hợp sánh sệt lại.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp cho nóng chảo, sau đó nhắc xuống khỏi bếp tầm 10 giây rồi lại bắc trở lên bếp trên lửa nhỏ.

* Bước 3

Dùng vá nhỏ múc từng vá hỗn hợp bột đổ vào chảo, đổ cao cách chảo 20cm sẽ cho ra bánh hình tròn. Đợi khoảng 1p30s cho mặt bánh chín vàng, lật mặt bánh còn lại áp chảo đến khi vàng mặt. Làm tương tự đến khi hết bột.

* Bước 4

Muốn làm bánh vị chùm ngây thù chỉ cần cho thêm 1/2mcf bột chùm ngây vào hỗn hợp, trộn đều và làm tương tự.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne