Trang chủ Món ăn Vải nha đam nấu đường phèn

Vải nha đam nấu đường phèn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thủy Lê

Vải nha đam nấu đường phèn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
20 quả

vải

4 bẹ

nha đam

Vài nhánh

lá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vải lột vỏ, tách lấy hạt ngâm nước muối loãng cho không bị đen Nha đam gọt vỏ cắt to khoảng lóng tay, ngâm nước muối loãng cho bớt nhớt

* Bước 2

Nấu nước sôi cho hoa đậu biếc, lá dứa vào nấu lấy mùi thơm và màu cho đẹp Cho nha đam vải vào nấu sôi cho đường phèn theo khẩu vị của gia đình, hớt bọt tắt bếp để nguội Thêm đá rồi thưởng thức thôi Để lạnh rồi dùng từ từ cũng được
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vải cả nhà tách hạt sao cho nó còn nguyên trái. Nhét nha đam vào trong trái vải cho nó đẹp nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne