Trang chủ Món ăn Thạch quýt/thạch cam

Thạch quýt/thạch cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Yến

Thạch quýt/thạch cam

Học được món này trên douyin.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vắt cam/ quýt, lọc qua một lần để không còn hạt và tép lớn. Mình vắt khoảng 12 quả cam, sau khi lọc còn 630g nước.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm đường, bột bắp vào hỗn hợp, khuấy cho tan. Đường tùy thuộc vào khẩu vị mỗi người, gia giảm tùy ý. Bột thì phải canh chuẩn vì nếu cho quá ít thì không đông, mà nếu cho quá nhiều thì lại đặc quá ăn không ngon. Mọi người có thể chia tỉ lệ bột: nước là 1:7,8.

* Bước 3

Bật bếp nhỏ, khuấy liên tục cho đến khi hỗn hợp đặc thì cho ra khuôn. Để nguội trong tủ mát 2h đồng hồ.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó lôi ra cắt miếng vừa ăn, lăn qua 1 lớp cơm dừa sấy để chống dính và ngon hơn.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne