Trang chủ Món ăn Canh chua cá hồi

Canh chua cá hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

caochinguyen

Canh chua cá hồi

Cuối tuần làm tô canh chua với đĩa gà kho gừng ăn cơm cứ gọi là quên sầu :D

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người ăn
3 khúc

cá hồi

300 gr

bạc hà

100 gr

giá đỗ

30 gr

me

3 quả

cà chua

1 quả

thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi rửa sạch, ướp mắm đường vừa ăn rồi chiên cháy cạnh
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho khoảng 1 lít nước vào nồi, nấu sôi. Khi nước sôi thì cho cà chua và thơm vào hầm chung.

* Bước 3

Cho me vào tô, thêm một chút nước ấm vào dầm nát, lọc qua rây lấy nước, bỏ hạt. Cho nước me vào nồi.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bạc hà cắt miếng tùy thích, rửa sạch, bóp muối cho khỏi ngứa. Rửa lại với nước và cho vào nồi chung với cá. Nấu khoảng 5 phút.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho giá, ớt, hành vào nồi nước đang sôi, tắt bếp, để khoảng 2 phút cho giá chín, rồi múc ra tô.

* Bước 6

Lên mâm :D
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne