Chè sắn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thắm

Chè sắn

Mùa đông đến mà được ăn một bát chè nóng hổi, bùi bùi của sắn, thơm thoang thoảng của đường thốt nốt thì quả thật rất tuyệt

Nguyên liệu

500 g

sắn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sắn bỏ vỏ, cắt khúc nhỏ đem hấp chín

* Bước 2

Đun một nồi nước, thả vào mấy lát gừng, và vài viên đường thốt nốt.Đun sôi cho tan đường

* Bước 3

Khi đường tan hoà bột năng với một bát con nước lọc cho loãng ra rồi đổ thẳng vào nồi nước đường

* Bước 4

Đảo đều cho bột năng sệt lại, cuối cùng cho sắn hấp chín vào đảo đều.Đun sôi lăn tăn mấy phút là được 😊😊

* Bước 5

Món này nên ăn nóng sẽ rất ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne