Trang chủ Món ăn Rau câu dưa hấu

Rau câu dưa hấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Giang

Rau câu dưa hấu

Nguyên liệu

1 trái

dưa hấu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt 1 phần nhỏ đầu trái dưa đủ để nạo hết phần ruột dưa rồi xay nhuyễn

* Bước 2

Cho phần dưa xay nhuyễn vào lượt lấy nước

* Bước 3

Nấu cho phần nước đã lượt sôi rồi bỏ từ từ bột rau câu vào. Vừa bỏ vừa khuấy đều.

* Bước 4

Để nguội và trang trí phần vỏ dưa theo ý thích 😁😁😁

* Bước 5

Để ngăn mát tủ lạnh vài chục phút và thưởng thức thôi
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne