Cà nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trương Sơn™

Cà nướng

Anh đi anh nhớ quê nhà Nhớ canh rau muống, nhớ cà dầm tương Món ăn dể làm lại rất ngon cho bữa cơm gia đình

Nguyên liệu

3 trái

Cà tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đốt than nướng cà cho chín sau đó lột vỏ ra cho vào tô
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thắng mỡ hành, dầm cà ra, nêm gia vị vừa ăn theo khẩu vị rồi trộn đều lên, thường thì dầm với muối ớt hoặc muối tiêu sẽ ngon hơn
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne