Trang chủ
Gia vị
Công thức
Măng tây xào tôm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
ThuyleMăng tây xào tôm
Em thì khoái Tôm lắm. Nên cũng hay làm n móm về Tôm mà chưa đăng n dc. Món măng tây xào Tôm rất tốt cho bà Bầu lắm nè. Bổ sung sắt rất n đó, lại thêm canxi nữa. K mấ time nấu nướng lại đầy đủ chất.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Măng tây làm sạch, ngâm tí nc muối, để ráo
* Bước 2
Tôm bóc vỏ rửa sạch, lột chỉ đen
* Bước 3
Phi hành thơm xào tôm chín đều rùi cho măng tây vào đảo tới khi chín vừa ăn
* Bước 4
Nêm vừa ăn, thêm tí tiêu cho dậy mùi
* Bước 5
Trang trí thêm hành ngò
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne