Thịt kho tàu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Thu Hằng

Thịt kho tàu

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái thịt rồi ướp kèm với mắm bột canh hạt nêm

* Bước 2

Cho đường vào nồi đun nhỏ lửa làm nước màu. Đảo đường cho đến khi đường chuyển sang màu nâu cánh gián thì cho thịt vào đảo cho săn lại thì đổ sấp mặt thịt nước.

* Bước 3

Trong lúc chờ thịt mềm thì luộc trứng, trứng chín, bóc vỏ rồi đem rán cho vàng, cắt trứng làm đôi(nếu thích)

* Bước 4

Cho trứng vào nồi thịt đang kho, nêm thêm gia vị(nếu cần) kho đến khi đạt được độ mềm mà mình mong muốn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne