Trang chủ Món ăn Cơm chiên xanh

Cơm chiên xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Helena Thanh Nga

Cơm chiên xanh

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch sẽ rút chỉ lưng thái theo độ thô của bé ướp tí mắm, bột tỏi, hành băm, dầu vừng

* Bước 2

Đậu hà lan, cà rốt bào sợi (hoặc thái theo độ thô của ckn), măng tây cắt theo độ thô. Rửa sạch xào sơ qua cho chín

* Bước 3

Tôm sau khi ướp cho hành tím, dầu ăn chiên cho chín. Sau đó đổ ra để riêng. Cho cơm lên bếp đổ cải kale vào xong đó cho trứng đã đập vào tiếp theo đó là cho tôm và các loại rau củ vào.

* Bước 4

Nêm nếm vừa ăn thì bắc ra

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne