Trang chủ Món ăn Chả cá hồi phomai

Chả cá hồi phomai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Helena Thanh Nga

Chả cá hồi phomai

#mẹcún

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi ngâm sữa khử tanh, thấm khô rồi dùng dĩa xé thịt cá nhuyễn ngay sau khi ngâm. Ớt chuông chần qua rồi băm nhỏ Hành tây thái nhỏ Hành lá thái nhỏ

* Bước 2

Trộn cá hồi, ớt chuông, hành tây, phomai xé nhỏ, sốt mayonnaise, hành lá thành một khối dẻo quánh đặc rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh tầm 1 tiếng.

* Bước 3

Cá trộn rau củ phomai sau khi để lạnh mang ra nặn thành khối dẹt rồi chiên vàng hoặc nướng đều được. Như mình là chiên. Nếu mẹ không tự tin khi áp chảo nguyên miếng chả thì có thể thêm chút bột bắp vào trộn cùng thịt cá rau củ ở trên.

* Bước 4

Món này bé nào khó ăn ớt chuông thì mẹ gọt vỏ rồi chần hoặc hấp kĩ trước khi mang trộn với cá thì sẽ bớt hăng rất nhiều.

* Bước 5

Miếng chả có vị ngọt của ớt chuông và hành, mùi thơm của hành ớt át tanh của cá khi chiên, vị mặn nhẹ béo béo của phomai và mayo.

* Bước 6

Chúc bé ngon miệng nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne