Trang chủ Món ăn Xôi lá dứa cá hồi

Xôi lá dứa cá hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Helena Thanh Nga

Xôi lá dứa cá hồi

Louis vũ 19m13d ( cún )

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xôi lá dứa chắc các bạn biết làm rồi. Rửa sạch lá dứa (lá nếp). Vo gạo nếp cho sạch. Xay lá dứa ra lọc lấy nước trong. Ngâm gạo nếp cùng nước lá dứa khoảng 5 tiếng - đổ nước và để ráo (bỏ thêm ít muối)

* Bước 2

Bắc nồi trõ lên bếp lót ít lá dứa dưới trõ - đổ gạo vào - canh bếp cho cùi dừa, nước cốt dừa, đường vào trộn đều. Thấy xôi mềm dẻo là ok

* Bước 3

Cá hồi : ngâm cá hồi với sữa tươi tầm 5' thấm khô để ráo. Ướp sốt như sau : hành tím băm, tỏi băm xào tí dầu cho thơm xong cho vào cá thêm tí tương, syrup, dầu mè, ít bột bắp

* Bước 4

Rau củ tuỳ loại : nếu dùng khoai tây thì hấp / luộc dầm nát ra cho cùng với cá hồi vào nckd 10' - 200 độ. Còn không ở nhà mih có măng tây mih cho măng tây vào cùng

* Bước 5

Chúc các mom thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne