Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tàu hũ khói lửa chay
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
JohnnyTàu hũ khói lửa chay
Món này mình nêm nếm theo vị Trung hoa và mình làm cho mẹ ăn chay trường
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngưòiThời gian nấu :
45phuttàu hũ trắng
nước
Nước tương
Tiêu
Dầu mè
Muối
Sốt cà chua
Đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rắc bột năng lên tàu hũ đã cắt ra từng miếng vừa ăn sau đó cho dầu lên chiên vừa 2 mặt rồi để 1 bên
* Bước 2
Nấm, cải ngâm muối rồi rửa sạch cắt ra
* Bước 3
Trộn hỗn hợp gia vị như trên vào 1 chén có để 4 muỗng nước
* Bước 4
Chảo chiên tàu hũ tận dụng lại chiên tỏi trước sơ rồi để hành, gừng vào
* Bước 5
Sau đó cho nấm và nước sốt vào cùng
* Bước 6
Đậy nắp 2 phút sau đó đảo đều cho tàu hũ vào. Nấu 1 chút nêm nếm lại
* Bước 7
Lót giấy bạc kiểu như vầy rồi đổ nguyên chảo vào
* Bước 8
Gói kín lại
* Bước 9
Khi muốn ăn có 2 cách. 1 là bắt 1 dĩa nhôm nấu lên thật nóng khoảng 4 phút rồi đặt phần nhôm lên sau đó cắt ra sẽ tỏa khói.
Cách 2 đem vô lò nướng 5 phút rồi cũng làm như trên khi ăn sẽ giữ nóng lâu và đều
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne