Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trứng sắt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
JohnnyTrứng sắt
Một lần đi đài loan ăn nhìu món trứng trong đó có món trứng sắt này, ngọt, cay, mặn nồng ....
Do đại hồi và quế khâu ấm nóng nên trứng làm xong nên để tủ lạnh dùng
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
10 phần ănThời gian nấu :
3 tiếng 30 phúttrứng gà
quế khâu
đại hồi
lá chanh
mật ong
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc hột gà với nước sôi cho chín rồi lấy ra lột vỏ
* Bước 2
Đổ các nguyên liệu vào nồi và hột gà đã tách vỏ vào cho nước cao hơn hột gà
* Bước 3
Bắt lửa cho sôi rồi hạ lửa nhỏ, 10 phút sau lấy trứng ra để lên khăn giấy 10 phút cho khô trứng hoặc dùng máy sấy và quạt cho mau khô.
* Bước 4
Sau khi khô bỏ trứng vô lại và nấu sôi rồi hạ lửa nhỏ 10 phút sau lặp lại như bước ba 9 lần. Khi nước cạn châm tiếp bằng nước trà.
* Bước 5
Lần 9 nước cạn và kẹo
* Bước 6
Lấy trứng ra ngoài và để tủ lạnh 30 phút sau có thể dùng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne