Trang chủ Món ăn Thịt kho trứng bằng coca

Thịt kho trứng bằng coca

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dương Thị Tuyết Mai

Thịt kho trứng bằng coca

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng
4 quả

trứng

1 chai

coca nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc trứng xong bóc vỏ chiên vàng lên. Lưu ý lấy tăm chọc 7 lỗ nhỏ lên trứng để chiên không bị nổ.

* Bước 2

Luộc sôi thịt cho sạch rồi thái miếng tầm 1cm. Ướp cùng 2 thìa mắm, 1 ít tiêu và 1/2 thìa đường trong 15 phút

* Bước 3

Cho cả thịt và trứng vào nồi. Đổ coca sâm sấp mặt thịt rồi đun lửa to cho sôi để bay hết ga đi. Sôi xong tắt bếp và vớt sạch bọt. Nếu nhiều cặn thì lấy rây lọc hết cặn.

* Bước 4

Đun nhỏ lửa trong 40 phút để nhừ thịt. Sau đó nêm nếm lại cho vừa miệng. Cho nước màu hoặc chế màu bằng đường.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne