Trang chủ Món ăn Tôm rang mặn ngọt

Tôm rang mặn ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dương Thị Tuyết Mai

Tôm rang mặn ngọt

Cả nhà

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
500 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tôm, cắt râu, có thể bỏ luôn đầu, để ráo ướp cùng với 1 thìa bột canh 15 phút.

* Bước 2

Cho tôm lên bếp đảo đều, thấy tôm chuyển sang màu đỏ và hơi săn lại thì nêm thêm 1 thìa nước mắm + 1,2 thìa đường, đảo đều.

* Bước 3

Đảo to lửa đều tay, đến khi còn sền sệt nước thì nhỏ lửa lại. Cạn nước thì cho 1 ít dầu ăn vào đảo nhỏ lửa tầm 2 phút.

* Bước 4

Nêm nếm lại gia vị và tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne