Trang chủ Món ăn Thịt ba chỉ xào nấm

Thịt ba chỉ xào nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dương Thị Tuyết Mai

Thịt ba chỉ xào nấm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
2 củ

hành khô

3 lạng

nấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm hành, cho thịt vào đảo (để lửa to) cho xém cạnh thịt tầm 3ph

* Bước 2

Sau đó đổ nấm vào đảo đều. Cho 1 thìa súp, 1 thìa bột canh + 1 thìa mì chính. Đảo to lửa trong 5ph

* Bước 3

Nêm nếm cho vừa ăn rồi tắt bếp. Thêm hạt tiêu/hành tươi nếu thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne