Trang chủ Món ăn Đậu hũ non hạt sen sốt kiwi!

Đậu hũ non hạt sen sốt kiwi!

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Hoahop

Đậu hũ non hạt sen sốt kiwi!

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dùng 50gr gạt sen tươi tách đôi bỏ tim sen. Xay hạt sen với 100ml nước lọc. Lọc qua khăn xô, lấy phần nước bỏ bã.

* Bước 2

Bỏ vào tủ lạnh 3-4 tiếng là hoàn thành. Lấy kiwi nghiền rồi rây mịn rưới lên đậu hũ cho bé ăn kèm. Có thể thay kiwi bằng các loại sốt trái cây khác.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne