Trang chủ Món ăn Canh bí non ninh xương

Canh bí non ninh xương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Lan

Canh bí non ninh xương

Bữa ăn hàng ngày

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
5 lạng

quả bí non

3 lạng

xương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương rửa sạch sẽ, trần qua nước xôi, cho nước vào ninh cho mềm

* Bước 2

Đập bí non ra cho vào nồi nước xương đã ninh, nêm bột canh, cho tỏi, thảo quả

* Bước 3

Đun khoảng 10 phút cho bí chín mềm, tắt bếp, nêm mì chính là bạn có món canh ngon ngọt cho cả gia đình 🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne