Yaourt phô mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hien Duong

Yaourt phô mai

Món tráng miệng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

18 - 20 hũ
200 gr

yaourt cái

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

1 lít sữa tươi chia làm 2 phần, phần A: 250ml, phần B: 750ml. Lấy phần A đun với 380gr sữa đặc có đường cho sôi lăn tăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xay hỗn hợp yaourt cái với phô mai cho nhuyễn, lược qua rây. Hoà phần B với phần A vừa mới đun sôi, sau đó cho hỗn hợp yaourt cái vào hoà chung, lược qua rây, vớt bọt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chuẩn bị đun 1 nồi nước sôi để ủ, nhiệt độ tầm 60 - 65 độ. Múc hỗn hợp vào hũ (đừng múc đầy quá, chừa khoảng không để yaourt lên men), đậy nắp. Đặt các hũ yaourt vào thùng xốp, sau đó đổ nước sôi 60 - 65 độ vào ủ. Thời gian ủ 8 tiếng, không di chuyển thùng khi đang ủ để tránh bong chân trong hũ yaourt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Muốn uống sữa chua loãng, các bạn sên mứt theo sở thích. Sau khi trang trí mứt xung quanh thân chai, ta đổ sữa chua loãng vào, pha theo tỉ lệ: yaourt truyền thống 1lít - sữa tươi có đường 200gr, khuấy đều, lọc qua rây.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne