Trang chủ Món ăn Mì Ý home-style

Mì Ý home-style

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuỳ An

Mì Ý home-style

Mình thích ăn nhiều rau củ nên món mì Ý đã được cải biến lại theo khẩu vị nhà mình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn
1 gói

mì ý

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc mì cho chín rồi để ráo. Nếu muốn ăn béo thì cho ít bơ vào chảo, để lửa nhỏ cho bơ chảy ra thì tắt bếp. Cho mì vào đảo đều để thấm bơ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tỏi băm vào dầu nóng phi cho thơm rồi cho thịt bò vào đảo sơ. Nêm 1 ít muối, tiêu.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cách làm sốt: Cho hết hũ sốt cà chua vào chảo, để lửa nhỏ. Thêm nước nếu sốt cà chua quá đặc. Nêm muối, đường, tiêu và tỏi vừa ăn. Cho hết lượng rau củ và thịt bò vào. Đảo đều, nêm lại cho vừa ăn. Sốt nên có vị mặn và vị chua hơi mạnh một chút thì khi thêm mì vào sẽ vừa ăn. Nếu sốt bị loãng quá có thể thêm 1 ít bột bắp (hoặc bột năng -tapioca, bột sắn dây) để sốt đặc lại.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thêm 1 ít cần cắt khúc vào sốt cho thơm. Xếp mì lên đĩa, chan nước sốt và ăn thôi.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne