Trang chủ
Gia vị
Công thức
Day 8 - Bò xào lúc lắc, bò lúc lắc xiên que _eat1000
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
_eat1000Day 8 - Bò xào lúc lắc, bò lúc lắc xiên que _eat1000
#_eat1000 ăn gì hôm nay ??
#bepvang #doivimoituan
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănthịt bò thái vuông nhỏ
tỏi
Ớt chuông
dứa
hành tây
cần tây
đậu cove
nấm hương khô
cơm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế thịt, ướp thịt cùng nước tương, tỏi, hạt tiêu, muối. Khoảng 30-40’ xay đó xiên que cùng rau củ đã chuẩn bị.
* Bước 2
Cho nên bếp xịt chút dầu vào chảo đợi mấy e chín là ok nè.
* Bước 3
Nấm hương ngâm và thái nhỏ. Phi tỏi thơm cho nấm hương vào cùng sau đó cho đỗ đã luộc sơ vào xào, nêm nếm vừa ăn nha.
* Bước 4
Chuẩn bị hộp cơm, decor check-in thôi nào ☺️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne