Trang chủ Món ăn Cánh gà nướng cay

Cánh gà nướng cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

nguyễn dương 9s1

Cánh gà nướng cay

# mien nam # muon kieu tet viet # cánh gà sịt mỡ trên miếng gà quyện sốt tương ớt đỏ tươi nhìn mê mệt , thêm mùi thơm nứt mũi tỏi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45 phút
1/2 chén

tương ớt

2 muỗng canh

hành tím xay nhuyễn

1 muỗng canh

tỏi xay nhuyễn

2 muỗng canh

sữa đặc

1 muỗng canh

ớt bột

1/2 muỗng cf

muối

2 muỗng canh

nước tương

2 muỗng canh

sốt mayonnaise

1 muỗng cf

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm cánh gà với nước có hòa 1 muỗng canh muối trong 30p rồi vớt ra rửa sạch để ráo

* Bước 2

Pha nước sốt ; 1 muỗng canh ớt bột, 2 muỗng canh hành tím băm nhuyễn, 1 muỗng canh tỏi băm nhuyễn, 1/2 chén tương ớt, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cf bột ngọt trộn đều rồi xoa bóp tẩm ướp cánh gà để khoảng 1 tiếng

* Bước 3

Sau khi tẩm ướp tầm 1 tiếng thì cho cánh gà lên vỉ nướng hoặc cho thẳng vào lò vi sóng nướng 180 độ c tầm 40-50p đến khi gà chín đều 2 mặt.>>> đem ra ăn kèm với rau sống + muối tiêu chanh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne