Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực Xào Nghệ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
XitaMực Xào Nghệ
Không tốn thời gian, không tốn sức, chỉ tốn cơm thoai
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực lá mua về làm sạch, thái kiểu vẩy rồng, rồi cắt khúc tuỳ ý. Sau đó cho muỗng cà phê bột nghệ, 1 ít nước mắm, bột nêm sate vào ướp cho thấm gia vị để đó.
* Bước 2
Hành tây và dưa leo rửa sạch. cắt múi cau.
* Bước 3
Bắt chảo nóng, cho dầu vào sau đó cho tỏi băm vào đảo đều đến lúc thơm rồi cho mực vào xào đều đến lúc mực gần chín thì cho hành tây, dưa leo vào xào chung. Nêm nếm gia vị vừa ăn. Mực chín thì vớt ra đĩa và măm măm thoai.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne