Sữa bí đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kieu Mi Vo

Sữa bí đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí luộc/hấp chín mềm, để nguội bớt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xay nhuyễn bí, thêm sữa đặc, nước cốt dừa vào xay, hh mịn thì cho sữa tươi vào sau cùng, rây lại cho mịn.

* Bước 3

Cho sữa bí đỏ vào nồi đun nóng, nhớ khuấy để sữa không bị cháy ở đáy nồi, nên để lửa nhỏ vừa. Xong 😋 👉Cho sữa vào chai có nắp đậy kín, bảo quản tủ lạnh, sd trong 3 ngày.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne