Trang chủ Món ăn Cơm rang trám, ngon khó cưỡng

Cơm rang trám, ngon khó cưỡng

Giới thiệu

Đầu bếp :

nhahangxom.com

Cơm rang trám, ngon khó cưỡng

Cơm rang trám là cách chế biến sáng tạo, dễ thực hiện để các bác có được một món cơm rang bùi bùi, ngậy ngậy rất đặc trưng từ loại quả trám rừng…

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút
3 lạng

Quả trám

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thực hiện om trám
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bóc vỏ quả trám và lấy phần thịt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chặt đôi hạt để lẫy riêng phần nhân.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phi thơm hành và rang cơm (như các bác vẫn rang, rang giòn hay mềm tuy các bác nhé), sau đó cho thịt trám vào, trộn nhuyễn trám (để lại ít miếng to cho nó đẹp). Trước khi tắt bếp (hoặc tắt bếp) các bác cho phần nhân hạt trám vào là hoàn thành món cơm của mình.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chúc các bác thực hiện thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne