Trang chủ Món ăn Nước cam mật ong

Nước cam mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Nguyễn

Nước cam mật ong

Giải khát và Bổ sung vitamin C cho những ngày đang thải độc

Nguyên liệu

1 viên

đá to

2 thìa

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vắt 2 quả cam lấy nước vào cốc

* Bước 2

Cho 3 thìa mật ong và khuấy đều

* Bước 3

Kế đến lấy viên đá to và cho vào cốc nước cam, chờ viên đá tan dần dần và gặp nước cam, lúc đó mới bắt đầu nhâm nhi từng ngụm một. Dùng viên đá to để tránh nước đá ra nhiều, nước cam bị loãng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne