Trang chủ Món ăn Muối lạc cô Thanh

Muối lạc cô Thanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Nguyễn

Muối lạc cô Thanh

Mình là người thích ăn đồ do tự mình nấu hoặc nhà nấu nhưng lại siêu lười bày vẽ... Nên học tập bố mẹ mình ở quê, làm lọ muối ăn cả tháng. Hehe

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc chảo lên bếp và rang lạc đều tay kẻo bị cháy
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi thử lạc thấy chuội vỏ, ăn thử thấy giòn rùi thì tắt bếp đảo thêm 1 vài phút, sau đó đổ ra cái dần hay cái sàng (Quê mình gọi vậy đó)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tán đều lạc ra chi nhanh nguội
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi nguội rồi, lấy tay vò vò cho chuội lớp vỏ của hạt. Sau đó sẩy đều tay để lớp vỏ bay đi
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Để cho nhanh, mình lấy máy xay sinh tố ra xay. Supper nhanh. Còn nếu ở quê mình thì dùng chày và cối giã khoảng 20p thì ngon hơn nhìu. Sau đó bỏ muối hoặc bột canh vào trộn đều
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cuối cùng, múc muối lạc để vào hộp đậy nắp kín và ăn dần
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne