Trang chủ Món ăn Khoai lang kén Đà Lạt

Khoai lang kén Đà Lạt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bút Chì

Khoai lang kén Đà Lạt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch khoai, hấp chín hoặc quay bằng lò vi sóng. Nghiền qua rây cho mịn.

* Bước 2

Trộn bơ, sữa đặc, bột mì, bột cốt dừa vào khoai. Xoa ít dầu ăn ra tay rồi trộn hh đến khj dẻo mịn.

* Bước 3

Viên từng kén khoai rồi lăn qua bột năng cho áo đều. Xếp vào nồi chiên, xịt ít dầu ăn lên khoai rồi chỉnh nồi 180 độ trong 12-15p. Thấy khoai vàng thì lấy ra. Thành phẩm thơm cốt dừa và sữa, ăn giòn ngoài mềm trong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne