Vịt om sấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huong Giang

Vịt om sấu

Nguyên liệu

Nửa con

vịt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế các nguyên liệu, rửa sạch

* Bước 2

Cho các nguyên liệu vào om cùng gia vị đến khi vịt mềm, vì mình thích ăn rau mềm nên cho cả rau rút vào om cùng luôn
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne