Trang chủ Món ăn Lagu Bò 🍺🥩

Lagu Bò 🍺🥩

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nam Lê

Lagu Bò 🍺🥩

Mùa dịch này tại VietNam thì có món gì để vào bếp ?!!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
300 gram

Bắp Bò

1 Củ

Khoai Tây

1 củ

Cà Rốt

1 Củ

Hành Tây

3 trái

Cà Chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt khúc vừa ăn và ướp với gói gia vị nấu Lagu trong 10 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trong thời gian ướp thịt chúng ta sơ chế rau củ: khoai Tây gọt vỏ ngâm trong nước, cà rốt gọt vỏ cắt khúc, hành Tây cắt lát, cà chua lấy hạt băm nhỏ, hành tím + tỏi băm nhỏ — sau đó cho vào chảo dầu tỏi và hành đã băm để làm sốt cà chua
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi làm sốt cà chua xong, cho sốt Cà chua vào ướp chung với bò. Lúc này chúng ta cho vào hỗn hợp thịt bò và sốt cà chua : 1/3 muỗng cf muối, 1 muỗng cf hạt nêm, 3 muỗng cf đường, 1 muỗng canh nước mắm (ướp trong 30 phút)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trong thời gian ướp thịt chúng ta cho dầu vào chảo xào Khoai Tây - Cà Rốt cho đến khi vàng đều vàng đều và Khoai Tây tỏa mùi thơm
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau 30 phút ướp thịt, cho dầu ăn và chảo phi thơm hành tỏi — cho thịt bò đã ướp vào xào đều tay khoảng 10 giây thì cho khoảng 400ml nước sôi vào nấu chung với Khoai và Cà Rốt khoảng 15 -20 phút khi nước sệt lại chúng ta cho hành Tây và Bơ lạt vào nấu thêm 3 phút
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi ăn chúng ta Decorate thêm hành lá và ngò rí (mình sẽ uống thêm một lon Bia 🍺😊😊😊😊)
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne