Trang chủ Món ăn Canh mướp ngọt thịt băm

Canh mướp ngọt thịt băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

hồng ngọc

Canh mướp ngọt thịt băm

Đi ngoài đường bỗng nhiên thấy người bán rau củ dạo, tiện đường ghé mua luôn vài qua mướp nấu ăn cho mát .

Nguyên liệu

100 gram

thịt băm

400 gram

mướp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dầu ăn vào nồi phi hành tỏi vào cho thơm chờ dầu nóng sang bước tiếp theo

* Bước 2

Cho ít muối, bột canh, tiêu,... Vào, sau đó cho thịt băm vào đảo đều liên tục, để thịt băm săn lại và thấm gia vị.

* Bước 3

Ngửi mùi thấy thơm thì cho nước vào rồi thả thêm mướp vào, đợi mướp mềm rồi nêm gia vị vừa miệng.Cắt ít hành,ngò vào vậy là xong nồi canh mướp thịt băm rồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne