Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá tắc kè nướng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Đàn ông vào bếpCá tắc kè nướng
Cá tắc kè nướng nhâm nhi cung bằng hữu thì không có gì bằng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phần ănThời gian nấu :
30 phútcá tắc kè tươi
ớt
tỏi
chanh
muối bột
bột ngọt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá mua về rửa sạch để ráo nước rồi cho lên bếp nướng. (Không cần cho thêm gia vị gì hết, gia vị làm mất mùi vị tươi ngon của cá)
* Bước 2
Nướng cho đến khi lớp da sù sì của cá chuyển sang màu nâu đen, mở cá chảy ra là món ăn đã hoàn thành, có thể cho ra dĩa được rồi.
* Bước 3
Làm một chén muối ớt tỏi cho thêm chanh vào rồi thưởng thức món cá tắc kè nướng chấm muối ớt. Khi ăn nên dùng tay xé thịt ra, thịt cá tắc kè kết thành từng thớ như thịt gà, dai ngọt thơm ngon tuyệt vời.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne