Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ếch chiên xào bơ hành sả
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tuyết Nhi PhạmẾch chiên xào bơ hành sả
Ké được công thức của 1 mom trên cookpad và tự chế lại 😂😂😂
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
30 phútđùi ếch
bột mỳ
sả
hành lá
meizan hoặc tường an
muối hồng
nước mắm
hạt nêm
tiêu xay
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm sạch ếch, rửa nước muối sạch sẽ. Sau đó ướp ếch với muối hồng + tiêu.
* Bước 2
Cắt nhỏ hành lá và băm nhuyễn sả. Đun chảy 1 muỗng bơ và cho vào bát riêng. Bột mỳ cho 1 bát riêng.
* Bước 3
Tiếp đó cho vào chảo 1 muỗng dầu ăn cho bé chờ dầu nóng thì : lăn đùi ếch qua bơ đã đun chảy tiếp đó phủ thêm 1 lớp bột mỳ rồi bỏ vào chiên ở lửa nhỏ.
* Bước 4
Chờ đùi ếch chiên hơi vàng thì bỏ sả và hành lá vào xào tiếp. Nêm nước mắm + hạt nêm vào xào thêm 1 lát cho thấm gia vị thì tắt bếp.
* Bước 5
Trình bày cho đẹp mắt và cho con măm măm thôi ạ 😂😂😂 mình cho con ăn kèm cơm nát đậu xanh trộn rong biển. 😋😋😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne