Trang chủ Món ăn Hoa chuối trộn tôm

Hoa chuối trộn tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Huyen Trang

Hoa chuối trộn tôm

Ngày Tết ăn thịt ngán quá nên mình đổi qua món này.

Nguyên liệu

200 gram

hoa chuối

400 gram

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm luộc và lột vỏ sạch

* Bước 2

Hoa chuối mua loại cắt sẵn, rửa sạch

* Bước 3

Băm nhỏ tỏi ớt, hòa đường, mắm, chanh theo tỉ lệ 2:1:1, nếm cho vừa ăn

* Bước 4

Sắp hoa chuối lên dĩa, cho tôm lên mặt, khi ăn thì rưới nước mắm chua ngọt lên. Mời cả nhà !
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne