Trang chủ Món ăn Mì tương đen

Mì tương đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Vân

Mì tương đen

Làm cho bữa sáng vội vàng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

cho 2 người

Thời gian nấu :

30p
2 lạng

thịt xay

2 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trụng mì qua nước sôi

* Bước 2

Đảo sơ cho chín thịt xay

* Bước 3

Mình làm cho thêm xúc xích. Nguyên liệu có thể thay đổi tùy sở thích mỗi người

* Bước 4

Mình cho nửa hũ tương đen nhỏ đảo sơ qua rồi cho nửa chén nước vô

* Bước 5

Sau đó cho dưa leo vô đảo. Mình cho thêm 1 gói gia vị của mì cho vừa ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne