Nem thính

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lưu Thìn

Nem thính

cho chồng yêu

Nguyên liệu

200 g

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt, bì rửa sạch cho vào luộc (chú ý: bì luộc chín tới, vớt ra ngâm nước lạnh cho trắng và giòn; thịt luộc chín tái, cắt miếng thịt vẫn còn nước hồng thì thịt mới ngọt)

* Bước 2

Bì thái sợi nhỏ. thịt thái mỏng, dùng sống dao dần cho nhuyễn

* Bước 3

Cho tỏi đập dập băm nhỏ, thịt, bì, thính chộn, bóp cùng nhau, nêm nước mắn, mì chính cho vừa.

* Bước 4

Năm lại ăn luôn, hoặc để ngăn mát ăn dần

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne