Trang chủ Món ăn Phô mai cottage

Phô mai cottage

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Yến Linh

Phô mai cottage

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sữa không đường 2 bịch đổ lên chảo bắc bếp lên đậy vung ủ nóng khoảng 2 ngày
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau 2 ngày bạn sẽ được hỗn hợp sữa đông đặc
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt đầu lấy vải xô lọc tách nước. Hỗn hợp nước chảy xuống có màu vàng gọi là whey bạn có thể giữ lại sử dụng làm tăng cơ bắp
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi tách bạn đổ phô mai vào hộp để vào ngăn đông tủ lạnh sử dụng vào bưa ăn sáng mỗi ngày

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne