Su hào xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Hằng

Su hào xào

Nguyên liệu

1 củ

Su hào

1 củ

cà rốt

2 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xắt mỏng cà rốt su hào

* Bước 2

Phi thơm tỏi với hai muỗng canh dầu ăn, cho su hào cà rốt vào xào

* Bước 3

Khi thấy su hào cà rốt hơi chín cho hạt nêm, dầu hào, bột ngọt nêm nếm vừa miệng. Đảo qua rồi cho trứng đã đánh vào xào tới khi chín.

* Bước 4

Tắt bếp thêm hành lá, ngò mùi và rắc tiêu.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne