Trang chủ Món ăn Vịt khìa nước tương

Vịt khìa nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

DUYÊN AN

Vịt khìa nước tương

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt sau khi rửa sạch chặt miếng vừa ăn cho vào tô. Ướp thịt vịt với: - 3 củ hành tím + 2 tép tỏi băm nhỏ - 1 muỗng cafe mật ong - 3 muỗng nước tương - 1.5 muỗng dầu hào - 1 muỗng bột ngọt - 1/2 muỗng đường - 1/2 muỗng hạt nêm - 1/2 muỗng muối Ướp trong 30p

* Bước 2

Cho chào lên bếp hơi nóng cho 1 ít dầu ăn vào. Sau đó cho thịt vịt vào để cho thịt hơi săn thì cho 500ml nước lọc vào đun lửa vừa đến khi cạn nước thịt vàng là được.

* Bước 3

Cho ra đĩa trang trí, ăn kèm rau sống và cơm. Chúc các bạn bếp thành công.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne