Trang chủ Món ăn Hoa quả trộn

Hoa quả trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nga Nguyen

Hoa quả trộn

Món ăn dành cho các bạn nhỏ lười ăn hoa quả, công thức có thể thay đổi tuỳ thuộc vào tủ lạnh nhà bạn có những loại quả gì :))

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xắt nhỏ các nguyên liệu phía trên khoảng 0,5cm x 0,5cm rồi cho bát tô đổ sữa chua vào trộn đều, vì sữa chua có vị dừa nên không cần thêm nước cốt dừa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne