Trang chủ Món ăn Canh bí đỏ nấu với thịt ghẹ

Canh bí đỏ nấu với thịt ghẹ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dieu Trang

Canh bí đỏ nấu với thịt ghẹ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 khẩu phần
300 gr

bí đỏ

3 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắt chảo nóng cho dầu và hành tím vào. Khi hành tím vàng thì cho thịt ghẹ vào xào sơ. Cho một chút nước mắm và tiêu để làm giảm mùi hăng của ghẹ

* Bước 2

Cho nước sôi vào rồi cho bí đỏ nấu đến khi mềm thì nêm nếm với nước mắm, chút đường

* Bước 3

Cuối cùng cho rau ôm và ngò gai, rắc một chút tiêu nữa là xong :)
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne