Trang chủ Món ăn Cơm nắm rong biển

Cơm nắm rong biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Minh Ngọc

Cơm nắm rong biển

Nếu cho bé ăn thì làm nắm nhỏ hơn, rau củ thịt và rong biển nên xay nhuyễn ra, bé quá nhỏ ko nên cho ăn món này nhé ☺️

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút
1/3 củ

cà rốt

1/3 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt, hành tây gọt vỏ rửa sạch, cắt thành hạt lựu nhỏ, bắp rửa sạch băm nhỏ, gà luộc chín xé sợi, rong biển cho vào chén vò cho rách thành từng mảng nhỏ

* Bước 2

Cho dầu vào chảo phi tỏi cho thơm, sau đó cho hỗn hợp rau củ với gà vào xào cho đến khi chín

* Bước 3

Cho 0,5 hoặc 1 muỗng tương cà, 0,5 thìa cf bột nêm, 0,5 thìa cf đường, vài giọt nước mắm

* Bước 4

Cho cơm vào bát, lấy 1 nắm cơm vo tròn trên tay, sau đó ấn chính giữa cơm thành 1 lỗ, cho hộp hợp đã xào vào bên trong cơm và vo tròn đều

* Bước 5

Lăn cơm đã vo vào rong biển, cho ra dĩa rắc mè và thưởng thức
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne